睡醒手肿可能是睡前饮水过多、睡眠姿势不当、过敏、手部感染、肾脏疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活习惯、使用药物、局部护理等。
1.睡前饮水过多：睡前大量饮水，身体无法及时代谢，可能导致水分在手部积聚引起肿胀。可通过控制睡前饮水量来缓解。
2.睡眠姿势不当：睡觉时手部受压，影响血液循环，可能出现手肿。调整睡眠姿势，避免手部受压，症状可逐渐缓解。
3.过敏：接触过敏原后，可能引起手部过敏反应，导致肿胀。遵医嘱用药，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等，同时避免接触过敏原。
4.手部感染：手部皮肤破损后感染，可能出现红肿。需保持手部清洁，遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊等。
5.肾脏疾病：肾脏功能异常，可能导致水钠潴留，引起手部肿胀。需要及时就医，进行相关检查和治疗。
日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如适量饮水、保持正确的睡眠姿势等。如果手肿症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
