学习期间注意力不集中可能是睡眠不足、压力过大、环境干扰、缺乏兴趣、营养不良等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整作息、缓解压力、改善环境、培养兴趣、合理饮食等。
1.睡眠不足：长时间睡眠不足会导致大脑疲劳，影响注意力。应保持每天充足的睡眠时间，养成良好的睡眠习惯。如遵医嘱用药，可选择安神补脑液、枣仁安神胶囊、谷维素片等。
2.压力过大：学习压力过大会使人产生焦虑情绪，从而影响注意力。可通过适当的运动、听音乐等方式缓解压力。如遵医嘱用药，可选择逍遥丸、解郁安神颗粒、盐酸舍曲林片等。
3.环境干扰：嘈杂的学习环境容易分散注意力。应选择安静、整洁、舒适的学习环境。
4.缺乏兴趣：对学习内容缺乏兴趣会导致注意力不集中。可以尝试寻找学习中的乐趣，提高学习积极性。
5.营养不良：营养不均衡可能影响大脑功能，导致注意力下降。要保证饮食的多样性，摄入足够的营养。如遵医嘱用药，可选择复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服液、鱼油软胶囊等。
在日常生活中，要注意合理安排学习时间，避免过度疲劳。同时，要保持积极的心态，相信自己能够提高注意力，提高学习效率。
