摇胳膊时肩膀有响声可能是关节摩擦、肌肉紧张、韧带劳损、肩关节炎、肩关节脱位等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等。
1.关节摩擦：关节活动时，骨头之间、软骨之间以及滑膜之间的摩擦可能会产生响声。这种情况通常是正常的生理现象，如无其他不适，一般无需特殊处理。
2.肌肉紧张：长时间保持一个姿势或过度使用肩部肌肉，可能导致肌肉紧张，在活动时产生响声。可通过热敷、按摩等方式缓解肌肉紧张。
3.韧带劳损：肩部韧带受到过度牵拉或损伤，可能会在活动时出现响声。治疗方法包括休息、冷敷、遵医嘱用药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、洛索洛芬钠片等，以减轻疼痛和炎症。
4.肩关节炎：肩关节炎是肩关节软骨退变引起的，活动时可能会有响声，并伴有疼痛和活动受限。可采取物理治疗，如超短波、红外线等，以及遵医嘱服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、依托考昔片等药物缓解症状。
5.肩关节脱位：外伤等原因可能导致肩关节脱位，出现肩部疼痛、畸形和活动受限，有时也会伴有响声。需要及时就医进行复位治疗。
在日常生活中，应注意保持正确的姿势，避免长时间过度使用肩部，适当进行肩部运动，增强肩部肌肉力量。如肩部响声持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
