多囊三年且雄性激素不高的治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、中医治疗、心理治疗及手术治疗等。
1.调整生活方式：对于多囊患者，保持健康的生活方式至关重要。合理的饮食，如减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例，有助于控制体重，改善胰岛素抵抗，从而对多囊的治疗产生积极影响。适量的运动，如每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，可以提高身体代谢率，减轻体重，调节内分泌。规律的作息，保证充足的睡眠，有助于维持身体的正常生理功能。遵医嘱用药，如二甲双胍片、罗格列酮片、吡格列酮胶囊等。
2.药物治疗：根据患者的具体情况，可能会选择使用一些药物来调节月经周期、促进排卵。例如，口服避孕药可以调整激素水平，使月经周期变得规律。促排卵药物如氯米芬、来曲唑、尿促性素等，可以帮助患者恢复排卵功能，提高受孕几率。
3.中医治疗：中医认为多囊与脏腑功能失调、气血瘀滞等有关。通过中药调理，如使用补肾活血、化痰祛湿的中药方剂，如调经促孕丸、坤灵丸、桂枝茯苓胶囊等，可以改善患者的体质，调节内分泌功能。针灸、艾灸等中医疗法也可以起到疏通经络、调节气血的作用，对多囊的治疗有一定的帮助。
4.心理治疗：多囊患者往往会面临较大的心理压力，如不孕、月经失调等问题可能会导致焦虑、抑郁等情绪。心理治疗可以帮助患者缓解压力，调整心态，增强治疗的信心。通过心理咨询、认知行为疗法等方式，患者可以更好地应对疾病，提高生活质量。
5.手术治疗：在少数情况下，如果药物治疗无效，且患者存在其他并发症，如多囊卵巢综合征合并子宫内膜癌前病变等，可能会考虑手术治疗。手术方式包括腹腔镜下卵巢打孔术、卵巢楔形切除术等。手术可以减少雄激素的分泌，提高排卵率，但手术治疗存在一定的风险，且术后可能会出现粘连等并发症，因此需要谨慎选择。
多囊患者应根据自身情况，在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，要保持良好的心态，积极配合治疗，以提高治疗效果。在日常生活中，患者应注意饮食均衡，适量运动，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张。
