肠漏的表现有腹痛、腹泻、消化不良、营养吸收不良、皮肤问题等。
1. 腹痛：肠漏时肠道屏障功能受损，有害物质进入腹腔，刺激腹膜及周围组织，引发不同程度的腹痛，可为隐痛、胀痛或刺痛，疼痛部位多集中在脐周或下腹部，有时疼痛会在进食后加重，影响正常生活与工作。
2. 腹泻：肠道通透性增加，肠道内的细菌、毒素等物质刺激肠黏膜，导致肠道蠕动加快，水分吸收不完全，从而出现腹泻症状，大便次数增多，质地稀薄，严重时可能一天腹泻数次甚至十几次。
3. 消化不良：肠漏破坏肠道正常菌群平衡，影响消化酶的分泌与活性，食物不能充分消化分解，进而出现消化不良症状，如腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等，长期可导致体重下降。
4. 营养吸收不良：肠道是营养吸收的重要场所，肠漏使营养物质无法正常吸收，身体缺乏必要的维生素、矿物质和蛋白质等，可出现贫血、骨质疏松、免疫力下降等情况，容易生病且恢复缓慢。
5. 皮肤问题：肠道内的毒素通过血液循环到达皮肤，刺激皮肤组织，引发皮肤问题，如痤疮、湿疹、荨麻疹等，皮肤变得粗糙、瘙痒，影响美观与生活质量。
日常要注意保持健康饮食，避免食用过多加工食品、高糖食物，多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果，适度运动，维持肠道正常功能。若出现上述症状，应及时就医检查，在医生指导下进行诊断与治疗。
