跟腱撕裂是一种常见的运动损伤，治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练和手术治疗等。
1.休息制动：跟腱撕裂后，立即停止活动，避免进一步损伤。患肢需要进行固定，如使用石膏或支具，以减少跟腱的张力，促进愈合。因为休息制动可以减轻局部炎症和肿胀，为跟腱的修复创造有利条件。
2.物理治疗：在跟腱撕裂后的恢复期，可以采用物理治疗方法，如热敷、冷敷、超声波治疗等。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张；冷敷可以减轻肿胀和疼痛；超声波治疗可以促进组织修复。这些物理治疗方法有助于改善局部血液循环，加速跟腱的愈合。
3.药物治疗：遵医嘱用药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、活血止痛胶囊等，可以缓解疼痛和炎症。药物治疗能够减轻患者的痛苦，同时控制炎症反应，为跟腱的恢复提供良好的环境。
4.康复训练：在跟腱撕裂后的适当时间，开始进行康复训练，包括肌肉力量训练、关节活动度训练等。康复训练可以增强肌肉力量，恢复关节功能，提高跟腱的稳定性和灵活性，有助于预防并发症和促进恢复。
5.手术治疗：对于严重的跟腱撕裂，如完全断裂或撕裂程度较大，可能需要进行手术治疗。手术的目的是修复断裂的跟腱，恢复其连续性和功能。手术后需要进行长期的康复训练，以确保跟腱的功能恢复。
在跟腱撕裂的治疗过程中，患者需要遵循医生的建议，注意休息，避免过早负重和剧烈运动。同时，要积极配合治疗，按时进行康复训练，以促进跟腱的恢复和功能的改善。
