肝岛是指在脂肪肝的背景下，肝脏内出现的相对正常的肝组织区域，在影像学检查中表现为密度相对较高的区域，与周围脂肪浸润的肝脏组织形成对比。
正常肝脏细胞以有序的方式排列并执行多种重要功能。当各种因素导致肝脏内脂肪代谢出现异常，大量脂肪在肝细胞内堆积，就形成了脂肪肝。而在这弥漫性脂肪浸润的肝脏中，部分区域的肝细胞仍能维持正常的结构和功能，没有被过多脂肪侵占，这些区域在CT、MRI等影像学检查图像上，就呈现出与周围脂肪肝组织不同的特征，即为肝岛。
肝岛的出现通常提示肝脏脂肪浸润并非均匀分布。其形成原因可能与局部肝脏血液循环、代谢差异等多种因素有关。一般来说，肝岛属于良性表现，多数情况下不会引起明显症状，也不需要特殊治疗。
在日常生活中，即使发现存在肝岛，也应重视肝脏健康。保持健康的生活方式至关重要，比如均衡饮食，减少高脂肪、高糖食物的摄入，多吃蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物；适量进行体育锻炼，控制体重；避免长期大量饮酒，减轻肝脏负担。定期进行体检，监测肝脏功能等指标，若出现异常或有不适症状，应及时就医并遵循医生的建议进行进一步检查和处理 。
