肩关节拉伤的表现有疼痛、肿胀、活动受限、肌肉痉挛、淤血等。
1. 疼痛：拉伤后，肩关节部位会立即出现明显疼痛，疼痛程度因拉伤严重程度而异，轻者为隐痛，活动时疼痛加剧；重者则为刺痛或撕裂样疼痛，即使在休息时也可能持续存在，影响睡眠与日常生活。
2. 肿胀：受伤处周围组织会出现肿胀现象，这是由于拉伤导致局部血管破裂、渗出，进而引起组织液积聚。肿胀通常在受伤后数小时逐渐明显，范围可能局限于拉伤部位，也可能扩散至整个肩部。
3. 活动受限：肩关节的正常活动会受到不同程度限制，外展、上举、内收、旋转等动作都可能因疼痛而难以完成，严重时甚至无法自主活动，影响穿衣、梳头、抬手等日常动作。
4. 肌肉痉挛：拉伤刺激周围肌肉，引发肌肉痉挛，表现为局部肌肉紧张、发硬，触摸时能明显感觉到肌肉的异常收缩状态，进一步加重疼痛与活动障碍。
5. 淤血：部分患者受伤部位皮肤表面会出现淤血斑，这是皮下血管破裂出血后血液渗透到皮下组织所致，颜色从初期的紫红色逐渐变为青黄色，随着时间推移慢慢消退。
出现肩关节拉伤后，应及时休息，避免过度活动加重损伤。可在医生指导下进行适当的康复训练，促进恢复。若症状持续不缓解或加重，需及时就医，接受专业诊断与治疗。
