要看化验单是否贫血，可关注红细胞计数、血红蛋白浓度、红细胞比容、平均红细胞体积、平均红细胞血红蛋白含量等。
1. 红细胞计数：指单位体积血液中所含的红细胞数目。成年男性正常范围是4.0～5.5×10¹²/L ，成年女性是3.5～5.0×10¹²/L ，低于此范围可能提示贫血，但需结合其他指标判断。
2. 血红蛋白浓度：是评估贫血的重要指标。成年男性低于120g/L ，成年女性低于110g/L，孕妇低于100g/L，通常可诊断为贫血，其数值能反映贫血的严重程度。
3. 红细胞比容：指一定容积全血中红细胞所占的百分比。男性正常范围为0.40～0.50，女性为0.35～0.45，降低常见于各种贫血。
4. 平均红细胞体积：反映红细胞的平均大小。正常范围是80～100fl，根据其数值可对贫血进行分类，如小于80fl提示可能是缺铁性贫血等。
5. 平均红细胞血红蛋白含量：指每个红细胞内所含血红蛋白的平均量。正常范围是27～34pg，有助于鉴别贫血类型。
若发现化验单显示贫血，日常要注意营养均衡，多摄入含铁、维生素B12和叶酸丰富的食物，如肉类、蛋类、绿叶蔬菜等。同时，要保证充足睡眠，避免过度劳累。但最终诊断和治疗方案需由医生综合判断，务必严格遵医嘱进行进一步检查和治疗。
