判断是否有牙周病可从牙龈状况、牙齿松动度、牙周袋深度、牙槽骨吸收、口臭等方面入手。
1. 牙龈状况：健康牙龈呈粉红色，质地坚韧，边缘菲薄。若牙龈红肿、易出血，刷牙或咬硬物时出血明显，甚至自发性出血，牙龈质地松软，可能患有牙周病。因为炎症刺激导致牙龈组织充血、水肿。
2. 牙齿松动度：正常牙齿稳固无松动。牙周病发展到一定程度，牙槽骨吸收，牙齿支持组织减少，牙齿会逐渐松动。早期可能不明显，后期松动加剧，影响咀嚼功能。
3. 牙周袋深度：用牙周探针可测量牙周袋深度。健康牙龈牙周袋深度一般在3毫米以内。若超过3毫米，且有探诊出血，表明牙周组织存在炎症，牙周袋越深，病情可能越严重。
4. 牙槽骨吸收：通过X线检查可观察牙槽骨情况。牙周病患者牙槽骨会出现不同程度吸收，早期表现为牙槽嵴顶高度降低，随病情发展，牙槽骨吸收范围扩大，高度明显降低。
5. 口臭：牙周袋内细菌滋生，产生代谢产物，会引发口臭。口腔清洁后仍有持续口臭，可能与牙周病有关。
日常生活中要保持良好口腔卫生习惯，早晚正确刷牙、使用牙线等。定期进行口腔检查，以便早发现问题。若怀疑有牙周病，应及时就医，遵循医生诊断和治疗建议，积极治疗，防止病情恶化。
