肩周炎常见症状有肩部疼痛、活动受限、肌肉萎缩、肩部怕冷、压痛等。
1. 肩部疼痛：起初多为慢性发作，疼痛程度不一，可为钝痛、刺痛或酸痛，夜间或天气变化时疼痛往往加重，严重影响睡眠质量。
2. 活动受限：肩关节各方向活动均可能受限，以外展、上举、内旋、外旋更为明显，如难以完成抬手梳头、后背穿衣等日常动作。
3. 肌肉萎缩：随着病情进展，由于肩部活动减少，肩部周围肌肉如三角肌、冈上肌等会逐渐出现萎缩，表现为肩部肌肉体积变小。
4. 肩部怕冷：患病肩部常对寒冷敏感，即使在温暖环境中，也可能感觉肩部发凉，需额外保暖。
5. 压痛：在肩部周围的一些特定部位，如喙突、结节间沟、肩峰下等，按压时可出现明显疼痛。
日常生活中，要注意肩部保暖，避免肩部过度劳累和长时间保持同一姿势。适当进行肩部功能锻炼，如爬墙运动、划圈运动等，有助于维持肩部活动度。若出现上述症状，应及时就医，遵循医生建议进行检查和治疗，以免延误病情。
