宝宝老流鼻涕可能是环境刺激、过敏、上呼吸道感染、鼻窦炎、鼻腔异物等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有改善环境、远离过敏原、药物治疗、鼻腔冲洗、取出异物等。
1. 环境刺激：当宝宝所处环境温度突然变化、空气过于干燥或有刺激性气味时，鼻腔黏膜受刺激会分泌过多黏液导致流鼻涕。应保持室内温度和湿度适宜，避免宝宝接触刺激性气味，如香水、烟雾等，通常改善环境后流鼻涕症状可逐渐缓解。
2. 过敏：宝宝接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原后，免疫系统会产生反应，致使鼻腔黏膜充血、水肿，分泌大量鼻涕。需及时让宝宝远离过敏原，症状较轻时用生理盐水清洗鼻腔，减轻过敏症状；症状严重则需在医生指导下使用抗过敏药物。
3. 上呼吸道感染：病毒或细菌感染引发上呼吸道炎症，刺激鼻腔黏膜，使其分泌物增多。一般对症治疗即可，如发热时合理退热，多休息、多饮水。若是细菌感染，需遵医嘱使用抗生素；病毒感染大多可自愈。
4. 鼻窦炎：鼻窦发生炎症，炎性分泌物增多，从鼻腔流出。可在医生指导下使用鼻用糖皮质激素减轻鼻腔炎症，配合鼻腔冲洗，将鼻腔内的分泌物冲洗出来，必要时使用抗生素控制感染。
5. 鼻腔异物：宝宝玩耍时将小物件塞入鼻腔，异物刺激鼻腔黏膜，引起流涕。不要自行盲目处理，应及时就医，医生会在专业设备辅助下安全取出异物，避免损伤鼻腔。
日常要注意根据天气变化及时给宝宝增减衣物，尽量避免带宝宝前往人员密集且空气不流通的场所，降低感染风险。若宝宝流鼻涕症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽加重等异常，需及时就医，遵医嘱进行规范治疗 。
