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屁股大腿小腿肉很结实怎么减肥

问

大腿小腿的肉很结实，要怎么减肥

我上身并不怎么胖，但是臀部开始，大腿，小腿肉就很结实很紧，这种情况要怎么减肥？

病情分析：根据你描述的情况来看，只要是身体的比例比较协调就不需要减肥了。指导意见：建议保持合理的膳食以及适当的体育锻炼来维持正常的体重。

像你18岁的年龄正属于学习比较紧张的时候，不应该考虑减肥的事情，跟你说的情况好像并不是很胖，等考完试可以通过运动来减肥，同时也要注意饮食

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