无论睡眠足不足够，都总是犯困什么原因呢？
女 | 16岁 2022-01-28 23:28:19
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健康咨询描述： 今年16岁，初三从初二起就总是犯困想认真读书都没办法，看书看着看着字会变的很蒙认真看又不会，我看不下书，看着字总是犯困什么原因？就算挺直腰板上课都还是会犯困，看着看着眼睛就不自觉的闭上了，什么原因呢？每次犯困都会叫同桌或后桌提醒自己也会用力掐自己，但我发现并不管用，只是管用了几分钟，几分钟过后依旧犯困，有没有什么办法能够帮帮我，我睡眠很足，9个小时左右，睡眠质量也很好，一觉睡到天亮六点准时起床，但上课时依旧会犯困，有知道的哥哥姐姐叔叔阿姨帮帮我，很感谢你们，发自真心的感谢，我想好好上课，不想自己的学业到初三就终止了
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