在健身房左胳膊拉伤几个月了，休息一阵子就

男 | 29岁 2022-01-29 23:31:43 1人回复来自

健康咨询描述：在健身房左胳膊拉伤几个月了，休息一阵子就好了，但是一用劲就复发
现在左手不能前平举，提东西了可以！睡觉时候压着左胳膊也疼，不知道是什么原因

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刘明滕州市中医医院主治医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头帮助网友：20017

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2022-01-29 23:35:36 我要投诉

您好，这种情况考虑局部肌筋膜炎、韧带肌肉劳损的可能性大，与劳累受凉，姿势不良，剧烈运动及外伤有关系。局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，适度体育锻炼，逐渐增加力量和频次。症状明显的话，口服非甾体消炎止痛药如：塞来昔布（西乐葆）或艾瑞昔布等，也可外用扶他林软膏或贴剂：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。规律作息，避免熬夜。对症处理，观察看下。

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