有问必答网心理健康科 → 控制欲太低,无可奈何欲望强

控制欲太低,无可奈何欲望强

男 | 15岁 2022-02-05 07:59:38 2人回复 来自广州市

健康咨询描述: 医生您好,我有个朋友,他人很帅气,和不少同学关系都很好,唯一一个很不好的问题就是他经常看了一些不该看的视频后总是不能自已,有爱zw的习惯,他觉得那样很爽,看着视频做更是有一种舒适感,他现在就像是一个走火入魔似的,戒也戒不掉

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65717
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2022-02-05 08:55:08 我要投诉

      这种情况应该戒掉看视频的坏习惯。走出户外,做一些有氧运动,比如跑跑步,打打球,分散自己的注意力。做一些积极向上的运动。培养自己的兴趣爱好,多做一些自己喜欢的事情。

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2022-02-05 09:11:59 我要投诉

      手淫和自慰是比较常见的性行为习惯,大多发生于青少年。往往是受生理因素或者是不良文化视频的影响。偶尔手淫和自慰不会对身体造成伤害,长期频繁的手淫会形成不良习惯,会影响身体健康,引起过度疲劳、乏力,会出现自卑感,影响学习效率。青少年需要把更多精力用于有意义的活动和事情上,有效转移注意力,避免对性器官的不良刺激,养成良好的行为习惯,睡眠习惯等。

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