患焦虑症3年多我该怎么办
健康咨询描述： 问题描述:医生,您好!我患焦虑症已有3年多的时间,发作时突然很害怕紧张,而且是莫名的,然后面色苍白,心跳得很快,好像就要跳出胸口了,伴随呼吸困难,人全身发软无力,好像快要死的感觉,那是06年4月份的一天发作的,后来同事以为我是心脏病发作,送往医院,检查也没什么,后来从第二天人就开始持续感觉一种说不出的不安,老感觉这种发作会再次发生,而且老觉得自己是得了什么病,害怕自己会死去.再后来不同的各种各样的躯体症状就来了,感觉喉头老有东西堵着,饭吃下去背部会有疼痛和不适感,很担心然后去大医院检查都是好的,但自己就是不相信医生,总觉得有什么病没查出,不然怎么会难受呢.后来突然的有一天,饭吃下去背部感觉不疼了,但从那以后就变成背部有压迫感 ,莫名的胀,有的时候胀到一定极点,就想吐,但也吐不出什么来,这几年来伴随着的症状就是背胀,有时都严重影响了我食欲了.有的时候突然感觉到心跳很快很快,有的时候一个动作就感觉到心悸,后来做了好多次心脏检查也是正常的,但就是要莫名的心悸,真是痛苦死了,老觉得自己得了不治之症,因而整日惶恐不安,老觉得自己得了什么不治之症.真的很痛苦,现在到了生育年龄,孩子也不敢怀,老是担心,我该怎么办?请求医生帮忙,真的很痛苦.
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你这种情况就是个神经官能症。心脏神经官能症，关键的问题就是要放松心态，调整好心态。适当运动，多吃新鲜蔬菜和水果。可以适当喝点药，比如说灵芝浸膏片，美托洛尔。
你好，根据你说的这个情况，如果是心脏方面的原因，建议到医院心血管内科就诊，做个心电图，心脏彩超，心肌酶，冠脉造影，明确诊断后对症治疗，平时生活中注意休息，合理饮食，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复
你好！你所有的担心都是多余的，各项检查表明你是很健康的，每天多和家人朋友多交流沟通，多到大自然的环境中走走，改善心情，多运动，制定运动计划每天保证30分钟以上的有氧运动，如跑步，游泳，打羽毛球等，同时还可以找心理医生疏导。
以上是对“患焦虑症3年多我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所反映的情况。属于典型的焦虑症。所谓的焦虑症。就是身体没有躯体疾病。都是精神影响的。唯一的方法就是。分散注意力。保持情绪开朗。不要老去想自己身体有什么病？要在心里知道自己是没有病的。这种疾病主要靠自己思想解脱。建议服用中药调理。
疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议你最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心因,只有去除心因,才能达到根治.如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合理的治疗方案,
祝早日康复!
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