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情绪起伏大情绪容易失控

女 | 19岁 2022-02-28 22:30:57 2人回复来自潮州市

健康咨询描述：小时候患病住院过两年现在长大了偶尔回想那些记忆的时候总是会哭这是怎么回事明明感觉像没发生过可是还是很难受哭的很伤心

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有可能是长时间失眠或者工作时间比较长，生活压力比较大，同时还有焦虑抑郁等不良的心理反应，就容易导致情绪波动比较大。很有可能是甲状腺激素分泌比较多，导致正常的激素水平失调了，出现双向情感障碍以及焦虑的症状。

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2022-03-01 12:53:22

出现这种容易起伏，比较大的情绪的话，应该是出现了由于心理压力过大或者是由于学习压力过大所造成的情况，我建议你还是要做一些自己喜欢的事分散注意力，另外一个就是要加强自身的这种心理素质的提升。