情绪起伏大，喜欢胡思乱想

      病情分析：
      情绪低落，胡思乱想，那么胡思乱想的内容是不是偏消极负面呢？因为人的情绪是受想法影响的，如果想法消极负面，那么情绪就会低落。
      指导意见：
      所以要去重新调整自己的想法积极向上，多去想好的方面，去关注积极的部分，这样才会有积极的情绪。每天给自己适当的时间去做些放松，很好朋友在一起聊聊天疏通情绪。

      病情分析：
      其实在你的内心当中是压抑了很多负面情绪的同时，可能会由于外界的环境影响和自我意识的控制而被掩盖了。
      指导意见：
      但是可能更多的是要你自己更多的调节好自己的情绪，缓解紧张和焦虑的感觉，尽量的让自己放松下来，多做做运动，多想一些开心。这样也可以释放你自己的情绪压力。

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己情绪起伏很大，也喜欢胡思乱想。
      指导意见：
      不知道这种情况有多长时间了，这种情况对你的学习和生活影响大不大，平时好朋友多不多。首先建议做到规律生活，不要熬夜保证充足睡眠。其次，加强体育锻炼，运动可以稳定情绪状态。第三，告诉父母带你去看看精神心理医生。
      以上是对“情绪起伏大，喜欢胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！