健康咨询描述: 没有具体发病时间经常性经常明明很开心可是会因为一句话心情低落一下子就不好即使那是一句很日常的你吃饭了吗心情起起伏伏惹得我每天都很烦以前很喜欢和家人分享事情可是近两年来在家我很不乐意开口有什么事情不管好的坏的我都会选择能消化自己消化或者用哭来发泄找朋友倾诉其实对我帮助并不是很大但也有一点
根据你的描述,这种情况要考虑还是心理作用的原因引起的。建议你进一步看一看心理医生。在心理医生的开导下得到纠正。你这个年龄应该养成良好的生活习惯。多运动多锻炼,多到户外活动,多吸收一些新鲜的空气,多和朋友家人进行交流。也可以得到缓解。
像你说的这种情况,如果说你的年龄信息是真实的,那么你现在是青春期,也就是说比较敏感,还有就是有可能是家庭环境,比如说父母要求比较严格,这个都有可能会导致首先自己要调整好心态,正确面对,增加锻炼增强体质,或者说也可以看一下心理医生。
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