健康咨询描述: 节食瘦身便秘怎么办
节食导致的便秘的话,这个可能是由于饮食不规律导致脾胃虚弱,胃肠道消化不好。目前首先需要恢复正常饮食,同时可以多按摩小肚子,促进肠蠕动,帮助消化,再配合服用乳果糖口服溶液进行调理。
温馨提示:早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
便秘(constipation),主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称... 更多>>
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