健康咨询描述: 从前天开始我就有点入睡困难了,感觉脑子里有根弦是紧绷着的,而且对声音也有点敏感,很小的声音我好像都能听到听到以后会觉得心里很烦躁,不管白天晚上都完全睡不着,有的时候躺床上一个小时两个小时都睡不着,还有就是从2月份开始睡觉的时候不停做梦,之前我都不怎么做梦的。我大概是在一年前也有过睡不着这种情况当时是持续了很长一段时间。
指导意见:
入睡困难,对声音非常敏感,多梦等以上症状表现考虑与神经衰弱是有很大的关系,如果长时间这样,这对你的身体健康是非常不利的,我个人建议你可以去医院看中医调理,或者考虑服用神经衰弱丸一段时间看看是否有效果。
出现这种睡眠性障碍造成的多梦,有这种神经衰弱情况,建议可以采取中药的方式来调节一段时间,比如说使用一段时间的解郁丸或者是安神补脑液也可以使用脑部清脑颗粒来进行治疗。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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