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心里焦虑流泪失眠,不想活

男 | 15岁 2022-04-18 23:36:00 1人回复 来自遂宁市

健康咨询描述: 家里面,从小到大,都一直是用威胁的语气跟我说话,我现在,觉得自己不想活了,经常失眠,常常流泪

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:16:42 我要投诉

      有焦虑抑郁的情绪,失眠哭泣跟自己的生活环境有很大关系,建议平时要加强运动,放松心情,遇到困难可以找朋友沟通交流,要学会释放压力,养成良好的睡眠习惯,严重的情况下建议最好用药治疗。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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