医生，总觉得心里少了点什么，怎么办？

      学会放松自己的心情，学会释放自己的压力的，平时多做一些有意义的事情，不要把精力用在一些别的上面问题上面，不要经常看电视什么的，学会放松心情，释放自己的压力。
      

      那您的这种情况考虑是有一些心理问题，可能你受到影响了，所以说您需要进行调理心情，做一些有益的事情，不要再追剧了，那里都是有一些就是生活方面的一些琐事，对你的身体有一定的影响，可能你心理上有一些难受，可以做心理治疗。
      

      可能跟精神因素和心理因素有关系的，有可能是受到电视剧的影响造成的。不要入戏太深，不要看的时间过长，每天应该多参加户外锻炼，比如说跑步，骑自行车，游泳，慢慢会逐渐好转的。
      
      以上是对“医生，总觉得心里少了点什么，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这个是很正常的一个心理，因为你一直在看，那么就会随着电视剧中的人物情绪的波动而波动了。首先要控制一下自己的情绪，增强锻炼加强体质，现实生活中与电视剧中还是有一定的差距的。