健康咨询描述: 最近沉迷于网络赌博无法自拔不玩总觉得心里少了点什么请问怎样才能戒了赌博
您好,据您所述的情况以上的网络赌博是属于严重影响身心健康的恶习。一定要从心理上明确此恶性习惯带来的后果是很严重的,可影响到自己下一步的发展。先从控制经济和少接触网络开始,对自己建立惩罚机制,下决心改掉不良的习惯。
玩了两个多月,到现在也赢了一些,但是我现在不想玩了,因为我怕再玩下去会输,怎样才能戒
最重要的是认识到他的危害,从卸载网络APP和控制经济储值开始。赌博的下场就是人财两空。
我知道网络赌博的危害,虽然现在自己没有输钱,也赢了点,就是有时候会时不时的去想,该怎么控制
想想这种钱都是让他掉进更大的陷井中,是个无底之洞。
好的,谢谢您
年轻人用自己的智慧做点正能量的事情,您就会淡忘现在的不实挣钱之道。
好!谢谢您医生
很高兴帮到您!早点悟出道理是好事情。
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