孕31周钙片每天补充的量是多少

女 | 27岁 2022-05-08 20:42:05 4人回复来自聊城市

健康咨询描述：钙尔奇碳酸钙钙片，每片600毫克钙，125单位维d，腰腿都疼，脚晚上会抽筋，每天喝250毫升牛奶，钙片每天需要吃几片

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2022-05-09 09:02:48 我要投诉

孕31周这个平时就是多吃些含钙量高的食物，这个钙每天补充一片就可以，这个不建议过量的补充过多，补充多了也吸收不了，有的可能还会引起沉积的问题，可以适当的喝点牛奶吃点虾仁。

刘钟九江市妇幼保健院主治医师擅长: 擅长于小儿普外科、泌尿外科、神经外科等外科综合疾病帮助网友：3973

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2022-05-09 09:03:38 我要投诉

如果是怀孕31周的钙片的这个一般都是需要在医生指导下进行补充的，这个一般都是需要每天服用一片就可以了，在平时饮食方面需要清淡的饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，这个一般就可以补充的，这个量的这个一般都是不能超过40毫克的

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2022-05-09 09:01:32 我要投诉

怀孕三十一周，目前有腰腿疼，脚会抽筋的这个情况，这样的话钙尔奇碳酸钙片是可以补充的。钙尔奇碳酸钙片一般来讲一次一片，一天可以吃一到两次。不能把钙片和牛奶一起服用的，一定要间隔开时间。
以上是对“孕31周钙片每天补充的量是多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2022-05-09 09:05:50 我要投诉

您好！根据本次您的咨询，您做准妈妈啦，怀孕31周啦，根据腰腿疼痛，腿抽筋可能与缺钙有关系，宝宝生长发育需要大量钙，建议没有发育600mg的碳酸钙2粒，注意加强营养，饮食搭配合理，肉蛋奶均衡，多吃新鲜蔬菜水果，多晒晒太阳，注意休息定期产前检查。保持心情愉快！