我最近情绪低落,什么都没兴趣,没有目标

      你好!朋友.你的信任是很重要的.要尝试去信任别人.就是相信自己.你能把问题和我们说,就说明你想要改变自己现状,你对前男友的感情我是可以理解的,可能更多是因为这你才会导致情绪低落.自己想想对你前男友的感情是怎么样的.他对你的感情又怎么样?爱情是相互的,是付出是宽容是责任是相互帮助.你现在的这个样子他又是怎么看呢?我们每个人要有梦想.还要有计划目标.我们要诚信.建议你养成良好生活的习惯,积极的锻炼身体,人无完人啊.记住拥有积极的心态是你成功的关键.
      

      不要有这样的烦恼啊。因为人活在事上就是要奋斗的。没有奋斗就不会有美好的明天啊。
      

      你好：你这是还是抑郁症,抑郁症是以情绪低落为主要表现.，其临床表现轻型病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落,不稳定、失眠多梦,愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，或常常伴有神经官能症症状，如：注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓等躯体症状,重型抑郁症患者会出现悲观厌世,对什么都不感兴趣.,甚至出现自杀的想法.他可做自身调整,保持一个良好的心态,做些感兴趣的事情，西药是有一些副作用的，若自己难以调节,我们可以为你提供帮助.采用中医辨证论治。全面为你治疗。可以邮药但是我们要有患者的详细情况，需要帮助您可以与我们电话联系。愿你早日恢复健康。
      
      以上是对“我最近情绪低落,什么都没兴趣,没有目标”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：抑郁症,多数是因精神刺激、紧张压力等因素引起，治疗抑郁症可以使用抗抑郁药物治疗，但针灸、物理治疗以及神经肌肉电刺激治疗效果良好，一般经过15-30天的治疗可以出现明显效果，巩固治疗可以痊愈，神经肌肉渐进性放松训练有效，可以使用放松训练CD，对改善紧张焦虑与睡眠非常有效。