健康咨询描述: 毕业快一整年了,还没找到合适的工作,压力真的好大,现在成天待在家里,不想出门,不想见人,怕见到别人会被问工作的事,感觉没工作好丢脸。而且感觉自己的心理越来越扭曲了,怕自己会成为自己最讨厌的那种人,感觉自己越来越焦虑了,我该怎么办呢
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