因运动脚扭伤崴伤有疼痛感
健康咨询描述： 在上星期五下午踢足球脚崴了一下，当时肿胀的很厉害，然后就在二十四小时之内冰敷了三四次一次四十分钟，然后就拿热水敷，一天敷两次一次四十分钟，完了涂抹云南白药酊，但是现在看见还是很肿胀，一个月了还有疼痛感，一发力就疼感觉用不上力，不用力有一点疼痛感，我标的这三个地方有疼痛感。
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这种情况一般72小时内可以进行冷敷，72小时后可以考虑热敷，这种情况疼痛明显需要严格休息，避免走路踩地承重，越野呗，休息2到4周，毕业的时候可以佩戴一个，踝关节护具保护一下，另外，可以外用一些中药贴膏，比如通络祛痛膏膏，可以口服活血止痛胶囊
现在走路几乎没疼痛感小步跑有一点不能慢跑跟快跑，受伤的内外踝比不受伤的内外踝感觉要大，我标记的这三个地方有疼痛感，差不多已经一个月了，现在正在贴左传筋骨贴，有没有什么好的治疗方法
休息，贴膏，理疗，没有特别好的方法。
这个用不用再做个检查
可以做一下核磁检查。
考虑是局部的韧带损伤，可以外用一些活血止痛的膏药配合热敷，按摩，理疗等进行对症治疗。平时要注意休息，避免患肢的过度运动，每天坚持用热水泡脚，促进局部血液循环。放松压力，保持愉快心情。
现在走路和小步跑还有疼痛不能慢跑和快跑，我感觉我上面标记的地方还有疼痛感，还有我标记这个地方也有疼痛感，下面这张标记的地方我摸这感觉比右脚踝的骨头要大，医生您看我用不用再做点检查或者有没有什么康复的办法？
不放心的话可以做个磁共振检查。
受伤的内外踝要比没受伤的内外踝要大，摸着是凹凸起来的
考虑是韧带损伤导致的。
根据你的情况，可能有韧带的损伤，或者是你没有很好的注意休息，所以恢复的比较慢，你要弄得清楚点去做个磁共振检查，确定有没有骨挫伤、韧带损伤，一般来说你的情况恢复要一定的时间自己，至于肿胀什么时候下台，这个很难说的，有的时候可能时间很长。
以上是对“因运动脚扭伤崴伤有疼痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在可以走路可以小步跑但是有疼痛感，不能慢跑跟快跑，已经一个月了，我觉得应该消肿了，摸着感觉受伤的脚踝比不受伤的脚踝的骨头大，我标记的这些地方都有疼痛感，您觉得多长时间就可以康复了
多久时间恢复这个说不好的。总之在没有完全恢复之前你就不要运动，平常生活尽量少走路。
我这个用不用再做个啥检查啥的准备试一试左传筋骨贴
最好的检查是去做个磁共振。
受伤的内外踝要比没受伤的内外踝要大，摸着是凹凸起来的
要么去拍个片看看，一般来说慢慢会好的。
根据你的详细描述考虑为由于运动引起的脚部扭伤，考虑有一个月考虑有疼痛，无力感，一般这种情况首先考虑是否有肿胀，建议注意休息，局部热敷，口服舒筋活血药物，考虑症状没有缓解的话建议去医院核磁共振检查看具体肌肉软组织损伤情况。
现在比上个月好了点可以走路和小步跑，但是不能慢跑和快跑，我标记的这三个地方有疼痛感，摸着受伤的内外踝比没受伤的内外踝要大
建议注意休息一段时间
这个用不用再做个检查啥的，我准备试着贴一贴左传筋骨贴
考虑症状明显的话建议核磁共振检查明确诊断一下
摸着受伤的内外踝要比没受伤的内外踝要大，并且摸着是凹凸起来的
建议拍片检查明确诊断一下
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