经常情绪波动大，总想哭，多疑，感觉所有人都不懂自己

女 | 14岁 2022-06-22 18:21:34 3人回复来自上海市

健康咨询描述：经常情绪波动大，总想哭，多疑，感觉所有人都不懂自己，不喜欢让别人看见自己哭，

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一般如果是情绪比较大的情况下，这一般有可能因为出现了有不舒服的症状的这个一般都是会可能因为有心理因素的这个原因所引起的，这个建议需要到医院做相关的检查的，这个需要通过检查的结果来进行处理，要定期复诊的，平时一定要注意饮食，多锻炼身体，多运动也是可以得到一定的改善的。

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2022-06-23 09:41:00 我要投诉

青春期的女孩子情绪容易波动，女孩子容易哭，适当发泄一下也不是坏处，但不要从心理上有过大的压力，要学会和朋友，特别是父母，身边最亲的人多进行沟通，这样既能被家人理解，也可以放松自己的心情。

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2022-06-23 09:41:30 我要投诉

不知道你目前为什么有这种症状，但是不控制好情绪这是很不好的，有的还会出现抑郁症或者是精神分裂症的情况，应该保持情绪平稳，每天高高兴兴的上学学习，如果有什么问题可以与家长或者同学老师沟通一下。
以上是对“经常情绪波动大，总想哭，多疑，感觉所有人都不懂自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！