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每天晚上都会做梦,从10几岁开始就这样

女 | 26岁 2022-07-02 07:37:34 3人回复 来自

健康咨询描述: 本人今天27岁,天天晚上都会做梦,醒来还记得做的什么梦,好几次梦着女儿走丢了,只是场景不同而已,请问正常吗?应该怎么办

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李燚
李燚 山东省立第三医院   副主任医师 擅长: 功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合征,卵巢囊肿,卵巢 帮助网友:109781称赞:1
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2022-07-02 08:49:43 我要投诉

      指导意见:
      估计。可能你的心理压力太大了,所以总是做这样的梦,学会放松自己的心情或者自己太大的心理压力的,学会释放自己的压力,有可能是太在乎自己的小孩了,所以总是做这样的梦,注意加强营养饮食。
      

孟丽燕
孟丽燕 昆明市妇幼保健院   主治医师 擅长: 子宫肌瘤,盆腔炎,阴道炎,月经不调等妇科疾病。 帮助网友:16609
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2022-07-02 08:45:23

      一般如果是晚上经常做梦的,这个可能就是有可能因为精神压力的这个问题所引起的,引起做梦的这个都是可能,因为有体制,精神压力脾虚等等的,这个都是会有一定的关系的,这种情况都是需要在医院医生指导下变成之后用一些中药来进行调理身体
      

张建宏
张建宏 曲周县医院   副主任医师 擅长: 主要擅长妇科疾病(宫颈糜烂,盆腔炎,子宫内膜炎,宫 帮助网友:72943
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2022-07-02 08:36:45 我要投诉

      像你说的这种情况,也就说你没有深睡眠,那应该考虑增加锻炼,加强体质,多吃水果蔬菜,补充维生素,然后晚上也可以适当的配合一些镇静的药物,这样有可能很快就可以改善了,还有就是你有没有其他的问题?比如说心理压力比较大呀,或者说来自周围环境的压力,这些都有可能也会影响的
      
      以上是对“每天晚上都会做梦,从10几岁开始就这样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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