心里不舒服，注意力一直在女主那里

      这是入戏太深了。你所看的戏来源于生活，又高于生活。毕竟是戏，不要当真。分散自己的注意力，做一些其他感兴趣的事情，常出去走走，散散心，多做有氧运动。平时不要胡思乱想。
      

      动画是通过加工的艺术，这些不一定在现实当中出现。不要老是去关注这些事情，多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，来转移一下注意力。做好你这个年龄段该做的事情，比方说每当老师想这些事情的时候，及时的听一些舒缓的轻音乐，也可以去户外运动。看一些喜欢看的书。来调整一下。