13岁一年没长高了生长缓慢
男 | 13岁 2022-08-06 17:13:40
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健康咨询描述： 13岁快14岁163cm，一年没长了，11，12时就有些阴毛，胡子，腋毛，12岁到13岁接近14岁这一年多一直在手淫且过度了，现在还会长高吗
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医生回复区
2022-08-06 17:21:19 我要投诉
身高大多数是因为遗传的因素。如果过度频繁的手淫也会影响到身高的，所以平时一定要注意以多休息增加营养，及时戒掉手淫的不良习惯。不要经常熬夜，养成良好的生活规律。同时要注意增加运动锻炼。
2022-08-06 17:23
ask94717023pe
追问
那我还能长高吗现在我准备戒了手淫，我父亲165，母亲158，能长到175cm吗
2022-08-06 17:24医生回答：
这个年龄段及时戒掉手淫以后也是可以长高的，但是最终的身高不能确定。
2022-08-06 17:26
ask94717023pe
追问
那我14岁164算正常吗能再长个10cm吗医生您可以大约看我能长多高吗
2022-08-06 17:28医生回答：
在这个年龄段身高也属于正常的，不要过于担心，平时多增加运动锻炼，可以促进骨骼生长。
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