长期失眠怕冷出汗胃口比较差,还是需要根据目前的实际情况可通过药物的方式来进行调整的,当出现这种状况,一般考虑跟肾虚也是有关的,可以适当的去吃一些调理肝肾的药物来进行缓解,来改善目前所出现的身体状况
如果你长期失眠怕冷这种生活考虑。是有一些肾阳虚的情况,可能还有一些胃肠功能消化这种情况可以进行口服中药,而且要及时的进行一些对症治疗,那就是说平时要注意休息,避免一些长期的性生活频繁,然后可以口服一些。金匮肾气丸。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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