有骨质疏松和肌腱损伤

      存在骨质疏松肌腱损伤的这种情况下，那么是需要通过一些药物的方式来进行治疗就可以了，比如说骨质疏松的治疗是需要吃一些朗迪钙，以及吃一些骨化三醇等相关的药物的，肌腱损伤的话是需要制动休息的，有必要的话是需要吃一些活血化瘀的药物，适当的做一些康复理疗，都是可以的。
      

      这种情况首先应该注意休息，避免劳损性动作可以外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗，可以使用活血化瘀，强劲健骨的中成药，同时应该适当的补充钙片，多进食含钙丰富的食物，然后遵医嘱定期复查
      

      建议你放下心里包袱，休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服活血化瘀药物，钙片及维生素D，治疗期间，多晒太阳，增加营养饮食，尤其是多吃含钙及维生素D高的食物，密切观察病情变化
      
      以上是对“有骨质疏松和肌腱损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！