健康咨询描述: 开学第一周我感觉莫名的压抑,有时候老师说的话和学科方面的一些问题让我不是很舒服。一想起早上又要早起,有时候还吃不了粉就感觉郁闷。有的时候内心感觉压力很大,自从初三开始我的成绩下滑很堕,而且没有上升迹象。我家条件一般般。我不想因为高考只考了个大专就让我爸妈在我身上浪费钱。但我现在感觉学习方面真的不知道该怎么办。而且班主任有时候还担任起压力机。她或许是为了我们好,但我内心确实不是很舒服
出现这种情况,建议你保持良好的心态,放松心情,避免过度劳累紧张,平时多做一些积极开心的事,培养一些兴趣爱好,可以和信任的人多倾诉,保证充足的睡眠和休息,及时调整心态会改善的。
我一般都会跟父母倾诉,但我害怕因为自己散播负面情绪让他们也不开心。几个月前就是散播负面情堵和妈吵了一阵
主要还是自己调节心态,也可以去看心理医生
指导意见:
尊敬的患者您好;个人的建议是去寻找一个拥有这种语言的环境,至少要让自己在听和说方面熟练掌握,此外看原版片,读原版书,都会在一定程度上得到提高,当然,这需要你自身具备一点基础。
其次,只是背诵,最多能做到的是短时记忆,特别是一些专业的、生僻的术语是很难牢记的,解决的办法是,不仅要背,还要写,记在卡片上,挂在随处可见的地方,强迫记忆,通过时间的沉淀,形成下意识的反应。
第三,老是记不住,只能说明你的精力太分散,专注度不够当然容易忘记。这也就奇怪了,既然你自己都觉得这是很重要的事,为何还不能得到足够的重视?
这种事求助他人是毫无意义的,个人认为你是缺乏动力,如果说只要学不会你就会没命,你还会有多少其他的想法?没有人强迫你学习,你只是在为自己学,若连这都坚持不了,那还是不要出国了,因为出国后遇到的困难要比你学习一门外语要多的多。
家庭条件一般,近期压力大,心情烦躁,学习成绩下降。建议你先不想其他那么多事情,先专注于学习,目前的你也只有通过学习来改变自己和家庭,每天努力学习,尽自己最大努力去做,就是对父母最好的报答,如果最终结局真的不是很理想,也没有遗憾。
以上是对“我不知道该怎么学习下去了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
唉,听老师说二本和大专的区别让我产生了心理压力。我不知道我该怎么做,我的学习劲头没有初中那么有动力了。如果考不好父母又会在我身上消耗大量钱财。班主任如同压力机一样给我们施压。我突然不知道我该怎么办了
以我的经历告诉你,高考上大学,上比较好的大学是我们改变命运的最简单的途径。所以不管多大压力,都要学会承担,学会排解,等这个时期过去,你会感谢努力的自己。
两年的时间真的很快吗
很快的,再辛苦也就这几年。青春是用来奋斗的,不是挥霍,犹豫的。
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