楼尿提肛怎么做才正确

男 | 37岁 2022-10-02 11:22:02 1人回复来自

健康咨询描述：男性漏尿做提肛，网上说要向上提升肛门。我不太明白，所谓向上是怎么向上，是不是只要夹肛门就行了，不管肛门向上，可以吗？

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张元飞马鞍山十七冶医院副主任医师擅长: 擅长泌尿外科常见病、多发病、疑难病的诊断和治疗，尤帮助网友：8090

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2022-10-02 13:40:02 我要投诉

提肛运动对漏尿有一定的帮助，提肛就是上提收缩肛门。当肛门收缩时会有上提的动作同时出现。并不是用臀侧的肌肉夹紧肛门。提肛运动就是肛门向上的运动，所以不是只要加肛门就行，而且要有向上提的动作，刚开始可能幅度相对较小，逐渐锻炼后就会有明显的感觉。

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