健康咨询描述: 1.情绪波动。动不动想哭,一个月30天,要哭个10多次。有时焦虑,有时候不焦虑。 2.爱幻想。类似于拍电影,幻想前任回来和我说什么,幻想找到了什么样的工作。 3.入睡障碍。怕光怕吵,进入睡眠要好久。 4注意力不集中。学习时动不动就跑神,别人说话,有时候听不见。
出现有情绪波动比较大的话,往往与心理状况也是有关的,另外当出现这种情绪变化的时候,也是需要你及时的去找心理医生来进行心理指导的,如果您不能够很好的去调理您目前所出现的一些状况的时候,往往对于你的身体来说也是会产生变化,也是非常不健康的,也建议您对症的去进行一定的缓解和治疗调整目前的身体状况。
从你目前描述的这种情况来看你所说的这些症状表现最大的可能性是有一些焦虑抑郁方面的问题。可能与你自身的性格,周围的环境个人最近的一些经历刺激等多方面的因素会有一定的相关。作为目前建议你规律作息,适度加强体育运动。给自己树立起一个切实的方向和目标,把自己的精力投入进去,必要时到心理科进一步就诊进行相应的检查,以便于明确诊断并治疗。
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