严重失眠，药物无效，伴随心跳加速、精神亢奋，求医治病方法
保密 | 0个月 2025-03-14 08:10:40
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健康咨询描述： 医生你好，我在严重的失眠症，严重时日夜睡不着，吃了多种助睡眠的药，也不见好，感觉吃药有住性，还要加大药量，晚睡不着时，感觉心跳加速，精神亢奋，脑子一夜都会瞎想，控制不了自己，冬天一到，手脚冰冷，怕冷，请问医生，我是哪里出了毛病了？
曾经的治疗情况和效果： 吃了点助睡眠的药
想得到怎样的帮助：治好我的失眠症
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2025-03-14 08:12:44 我要投诉
您好，情况较为复杂。失眠且药物效果不佳，可能与多种因素有关。心跳加速、精神亢奋、胡思乱想可能是神经系统兴奋所致。冬天手脚冰冷、怕冷，可能是血液循环或新陈代谢方面的问题。建议您进一步检查，如甲状腺功能、激素水平等，以确定是否存在潜在的疾病。同时，调整生活习惯也很重要，保持规律的作息时间，避免睡前过度兴奋或紧张，适当进行运动。可以尝试一些非药物治疗方法，如放松训练、冥想等，帮助缓解失眠症状。
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