天天想爱但没有伴侣，手淫是否可行？

保密 | 0个月 2025-03-18 14:10:26 1人回复来自

健康咨询描述：我天天想做爱但我没有女人，你说天天手淫好吗

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2025-03-18 14:11:25

适度的手淫在一定情况下是一种正常的生理行为，可以缓解性压力。但是，如果过度频繁地手淫，可能会对身体和心理产生一些不良影响。

从身体方面来说，过度手淫可能会导致疲劳、注意力不集中、性功能障碍等问题。从心理方面来看，可能会产生焦虑、抑郁、内疚等负面情绪。

建议您尽量控制手淫的频率，将注意力转移到其他方面，如工作、学习、运动等。同时，也可以通过社交活动扩大自己的社交圈子，增加结识异性的机会，寻找合适的伴侣，以满足正常的性需求。

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