健康咨询描述: 我是名学生,打排球的,我想请问一下,我上星期天训练时不小心把右脚踝崴伤,当时去商职医院检查后,医生说左侧腓骨混乱,右侧软组织有肿胀现象,在家休息几天后,还是每能消肿,而且右脚不能用力,我想请问一下,这种上严不严重,需要多长时间才能恢复.
那学要多长时间恢复呢,?还有就是左侧腓骨混乱,该怎样治疗,?
那就是说我要在床上躺45天,?当时在医院检查后,医生要我休息1个星期,诊断报告上也没有说有明显骨折现象啊,
你好 !软组织挫伤,24小时内可以冷敷,24小时之后可以硫酸镁局部热敷,理疗等, 也可以配合活血化瘀药口服治疗. 以达到活血化瘀消肿止痛的目的,短期内注意休息 尽量不要活动.
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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