跳绳等下肢活动,在营养充分的情况下,有助以下肢骨骼的发育,但是也不是万能的,增高需要在营养充分的情况,综合的全身运动才能更快的进行新陈代谢,有助你全身协调的发展.
此外,身高还和遗传有一定关系,如果你的身高明显比父母低,那再增高机会还是比较大.
男孩大约在23岁的时候停止生长,所以您还是很有机会的!
您好,建议你先去医院检查一下骨骺是否闭合,如果没有闭合,请你一定要加强体质锻炼,每天打篮球,打羽毛球,跑步,跳绳.注意饮食营养,及时补充钙,多吃水果和蔬菜,保持充足睡眠.
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线