晚上想的太多，头痛睡不着，怎样才能解决？

      建议首先改善睡眠再说啊. 失眠首先养成定时睡觉与定时起床的习惯,建立良好的生理时钟.睡前不宜太饿或太饱,也不宜喝含咖啡因的饮品,例如咖啡,可乐或茶等.并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点. 睡前用温水洗澡或喝一杯温鲜奶或菜汤. 若失眠持续或没有改善时,切勿自行购买安眠药服用,应立即请教医生,医生会按病人的体质和精神情况而给予适当的药物,以帮助病人入睡.
      

      首先咳嗽有感冒,首先需要治疗感冒. 最好还是应该加上抗生素口服.口服药物不见效的,建议输液抗炎治疗为好. 因为还是输液血药浓度更高见效更快更好啊. 最好还是看医生啊.
      另外注意改善睡眠啊. 首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
      

      你好,考虑是情志不畅导致的失眠建议服用安神补脑液进行治疗较好,同时应当保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,培养自己的兴趣爱好,丰富自己的业余生活,陶冶情操,要积极锻炼身体增加机体抵抗力,不要在生活或者工作上给自己太大压力,凡事想开些
      
      以上是对“晚上想的太多，头痛睡不着，怎样才能解决？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      人类的很多神经都在第二颈椎上 当其由于各种原因发生紊乱 会压迫血管和神经 从而导致脑袋供血不足 引发各种症状 如：头晕 恶心 耳聋 耳鸣 脑鸣 胸闷等等各种症状,建议去拍一个第二颈椎张口正位片,看错位没,如果错位了,那原因就找到了,治疗就可以了.