健康咨询描述:
整天想睡觉
5年,发胖瞌睡
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:我想问一下这个是病吗?需要治疗吗?去看那个科?
病情分析:
要注意少吃多餐,而且一定要做到:“早上吃的好,中午吃的饱,晚上吃的少.”
一,如果你受得了姜的味道的话,可以喝姜茶水.
生姜红茶的制作方法:从中医的角度我们已经知道,红茶和生姜有暖身作用.饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率.促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外.
指导意见:
材料:红茶一包(绿茶也可以)
去皮生姜五片
蜂蜜适量
做法:把红茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水冲泡.
等稍温后放入蜂蜜
要点:如果感觉到肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量
一天饮用2至6杯就好
病情分析:
胖则多湿,湿邪困脾,运化失司.症见身重嗜睡
指导意见:
以燥湿健脾醒神为治疗原则,平胃散为主方加减
以上是对“突然长胖,老爱睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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