妈妈失眠怎么办

      病情分析：
      你好,可能是植物神经功能紊乱引起的.
      指导意见：
      建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,慢跑等有氧运动都可以考虑,祝你早日康复.
      

      造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠. 建议你到医院内科检查一下,建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
      

      病情分析：
      您好!
       更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状.更年期妇女,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化,面色潮红,心悸,失眠,乏力,抑郁,多虑,情绪不稳定,易激动,注意力难于集中等,称为“更年期综合症.”
      指导意见：
       更年期综合征是肾气不足,天癸衰少,以至阴阳平衡失调造成.因此在治疗时,以补肾气,调整阴阳为主要方法.
      
      以上是对“妈妈失眠怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是更年期,更年期女性都会出现失眠,或者早起.
      指导意见：
      平时吃清淡一点,多做运动多喝水.
      还可以试试太太静心口服液的,喝起来比较难喝,但是有效果的,不过也要持续喝一段时间,不可以断断续续.