健康咨询描述:
情绪低落失望失眠发脾气容易哭
2009年秋天,2010年春天,情感问题
曾经的治疗情况和效果: 做过心理治疗,现在吃药
想得到怎样的帮助:想做心理治疗
病情分析:
你好,首先就是可能因为您情感的问题导致您现在的精神恍惚,受到了刺激。我这里就是从情感的角度为您讲解一下。您还年轻,还有年轻的资本,不会找不到别的男人。在人和人之间的交往的过程中,情侣的交往比较复杂。妮完全可以不去向这些问题。人都是独立的存在在这个社会上,没有谁离开谁就活不了。您有自己的生活,有自己的人生,人生那么美好,为什么要停留在一个不会珍惜您的人身上呢?
指导意见:
或许您有什么难言的地方,但是就从这里来说,您有朋友有亲人的关怀,少了一个不是自己的亲人,有什么好悲伤的。悲伤是暂时的,不能给生活带来什么,您看您生病了,辜负您的人确依旧活着 ,您这样做就是在为自己找苦,您最好的办法,就是尽快从悲伤的情绪中调整过来,用自己的方式活出全新的自己,当自己的各个方面的素质都提升了,他就配不上您了。女人,就要时刻对自己好,要时刻心疼自己,还有别的心思去心疼别人
、有什么问题向不明白,还可以继续问我
祝您早日走出阴影,相信您自己,您是最棒的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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