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直接跳和跳绳有分别吗?

男 | 17岁 悬赏30个健康币 2010-04-12 22:41:57 4人回复 来自

健康咨询描述: 直接跳和跳绳有分别吗? 都一样吗? 能都长高吗?

想得到怎样的帮助:直接跳和跳绳有分别吗? 一样吗? 直接跳能长高吗? 我每天都喝奶粉 吃钙片这样能长高吗?
最主要是. 直接跳能不能长高?? 我每天都跳50分钟. 有用吗?

医生回复区

王辉
王辉 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 腹泻,荨麻疹,新生儿黄疸,腹痛,便秘,咳嗽,贫血, 帮助网友:12484
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2010-04-12 22:45:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,应该说都差不多的吧,我觉得没有什么区别,唯一的是跳绳时手也在运动!!
      指导意见:
      你现在是17岁,应该说是还可以长高的,因为人体的骨骼在25时才完全长成!!多锻炼是不可少的!!祝你健康!!
      

赵路红
赵路红 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 小儿疝气,鞘膜积液,隐睾,尿道下裂,阑尾炎,肠套叠 帮助网友:8308
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2010-04-12 22:46:05 我要投诉

      病情分析:
      您好!你的情况属于增高问题!
      指导意见:
      你好,个人认为是增高问题!建议你平时多蹦跳是正确的增高方法!还有多吃钙片也是好的!这些对增高是有帮助的!直接跳也可以长高的!愿你成功!谢谢!
      

谢红霞
谢红霞 国药同煤总医院   主任医师 擅长: 小儿感染性疾病,小儿肾病,结缔组织疾病,新生儿疾病 帮助网友:17955
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2010-04-12 22:47:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,你想了解直接跳能不能长高。
      指导意见:
      直接跳是可以长高的,你要加上直接跳摸高,就像打篮球的抢篮板。还可以加上助跑摸高。这样会好很多的,因为有目的去做了,身体消耗量就不一样。效果明显。
      祝你健康
      
      以上是对“直接跳和跳绳有分别吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵峰琴
赵峰琴 护师 擅长: 婴幼儿脐疝,新生儿脐炎,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿 帮助网友:36528称赞:35
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2010-04-12 22:52:24 我要投诉

      病情分析:
      恩,在你这个年龄段长高还是有可能的。直接跳和跳绳是没有本质上的区别的,只要你能够坚持,跳得足够的高,还有的就是,不要管旁人的眼光,呵呵,因为有的人会不懂你在干什么的啊~~不过,目标有了,加油就好。
      指导意见:
      建议不要只是单纯的跳,而且五十下好像量不是很足,或者可以配合一下打篮球,跑步,游泳等锻炼,还有的是要睡好一点,因为人只有在睡眠的时候才会长高。下面再建议几项有效的增高食品给你,希望对你有帮助。
      1、莴笋不同于一般蔬菜是它含有非常丰富的氟元素,可以参与牙和骨骼的生长。但莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用,因此有眼疾特别是夜盲症的人不宜多食。
      2、山药中的粘多糖物质与无机盐类相结合,可以形成骨质,使软骨具有一定得弹性。
      

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