便秘吃巴豆

      建议你不要吃巴豆了，对身体不好的。
       1.定时排便，最好每日造成起来在厕所蹲一会，有意培养造成按时排便的习惯。
       2.重视早餐，早餐后，食物会引起胃和结肠反射，促使结肠产生强烈蠕动，推动排便。
       3.早晨饮水，早晨起床后喝一杯开水，牛奶、蜂蜜或果汁。都有利排便作用。
       4.杂食五谷，蔬菜、谷物皮中含有纤维素较多，对肠腔有刺激作用，有利纠正便秘。
       5.有便要排，有便意不可以忍便不排，久之形成便秘。
       6.停服泻药。可多吃些黑芝麻、胡桃仁、葵花籽、杏仁、桑椹子、火麻仁、松子仁等食物，能润肠通便。
       7.乐观开朗，精神上要乐观。悲伤、忧愁易导致神经紊乱而形成便秘。
       8.要多运动，散步，跑步做深呼吸运动，按摩下腹部，打太极拳。都可以加强胃肠运动，增加食欲，调整植物神经，增强腹肌和肛门括约肌张力。使粪便易与排除。
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      病情分析：
      
      多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。
      几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。
       巴豆不好， 副反应大
      指导意见：
      一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，平常有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。就一定会改善。
      

      病情分析：
      您好，出现便秘的情况一定不能吃泻药的，这样会更加伤害肠胃的。
      指导意见：
      便秘主要的原因是肠胃蠕动过慢或是平时饮食不当引起的。
      绿茶有很好的消毒,去火作用,也能帮助排便,增加饮水量,最好是热水
      多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。或口服麻仁丸或蜂蜜，对您这样的情况比较好.
      
      以上是对“便秘吃巴豆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！