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长高的营养和头发的营养有关系吗?

保密 | 0个月 2007-03-20 12:58:16 3人回复 来自

健康咨询描述:   我吸收不好,头发又长,是否剪头发就能长高?

医生回复区

辛海岩
辛海岩 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主任医师 擅长: 儿童哮喘,毛细支气管炎,小儿慢性咳嗽,新生儿黄疸, 帮助网友:4625
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2018-11-18 19:49:23 我要投诉

      一般临床上没有这种说法,头发长是会影响到营养吸收,但是与长高与否没有太大的关系,建议您拍个骨骼的片子,看看骨骺线有没有闭合,如果没有闭合还有长高的可能,另外应该均衡饮食,规律运动,适当的锻炼身体,多做做打篮球,游泳,这些运动有助于长高。
      

崔杰
崔杰 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主管护师 擅长: 新生儿肺炎护理,新生儿黄疸,早产儿,臀炎,脐炎,眼 帮助网友:5998
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2018-11-18 19:59:02 我要投诉

      您好,身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关,不知您的年龄,您可以到医院检查一下骨骺线是否闭合。建议您放松心情,保证睡眠,饮食上多吃新鲜蔬菜、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物,多喝牛奶,防止偏食,适当多参加打篮球、游泳等户外运动。
      

戚志谨
戚志谨 徐州市铜山区人民医院   副主任护师 擅长: 擅长静脉针的穿刺,新生儿疾病的护理,比如新生儿高胆 帮助网友:13160
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2018-11-18 20:24:53 我要投诉

      你好,这位美女,长高和头发的长短,没有必然的联系,身高具有一定的遗传因素,另外需要多吃含钙多的食物,如牛奶,豆制品,骨头汤等等多打篮球,跳绳,跳远,注意休息,避免熬夜。
      
      以上是对“长高的营养和头发的营养有关系吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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