我想减肥，雪泡瘦真的有用吗

      病情分析：
      减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药
      指导意见：
      最好秉持着少食多餐的原则，多吃蔬菜水果瓜类和菌类，鱼肉少吃，但还是要吃一点的，面包等高碳水化合物少吃，饮食清淡点
      

      病情分析：
      您好！对于减肥产品的使用，我个人的观点还是非常不建议您使用的。不管是哪种类型的减肥产品，都是通过干扰人体正常的生命代谢为前提来起作用的。
      指导意见：
      您现在确实存在体重超标的问题，因此我建议您不妨采取运动减肥的方式较好。从您的年龄考虑，我建议您练练太极拳还是非常不错的。但是在您这个年纪用减肥产品还是不是很好的。